Lah? Memang ada balas dendam sehat kepada mantan yang telah menyakiti ?
Putus hubungan cinta yang menyakitkan bisa mendatangkan dendam. Ada keinginan kuat untuk membalas dendam.
Sebentar! Renungkan sebentar, apakah balas dendam akan membuat pulih semuanya? Membuat lebih baik?
Jangan-jangan tindakan balas dendam bisa merugikan Anda atau semua orang. Melakukan hal-hal di bawah ini membuat pribadi Anda menjadi lebih dewasa.
1. Coba Beristirahat dari Media Sosial
Bisa jadi awalnya sulit memutuskan ketergantungan dari media sosial, yang sudah menjadi bagian rutin dari kehidupan Anda.
Untuk memulainya, terlebih dahulu tetapkan batasan-batasan (frekuensi, waktu, jumlah pertemanan, dan seterusnya).
Pikirkan untuk menghapus sejumlah aplikasi, yang sekiranya tidak terlalu diperlukan. Toh nanti ketika sudah siap secara mental, Anda bisa mengunduhnya lagi.
Dengan itu, tidak melulu menghabiskan waktu dengan media sosial. Anda punya kesempatan membelanjakan waktu untuk kegiatan yang membawa kebahagiaan dalam hidup Anda, seperti membaca, berolahraga, atau menghabiskan waktu berkualitas dengan teman-teman.
Ini dapat mengalihkan pikiran Anda dari putus cinta, sementara mengambil bagian dalam kegiatan positif. Satu bentuk balas dendam terbaik adalah menikmati hidup, bukan memikirkan mantan.
2. Temukan Hobi Baru
Menemukan minat baru memberi Anda pengalihan positif, meningkatkan kemampuan mencoba hal-hal baru.
Dengan hobi baru, Anda memiliki kepercayaan diri meski baru menghadapi akhir dari suatu hubungan. Memiliki hobi bisa menjadi sumber kepercayaan diri.
3. Habiskan Waktu dengan Orang-Orang Disayangi
Dalam banyak kasus, individu-individu ini memberikan kenyamanan, pengertian, dan penguatan positif sehingga Anda dapat melangkah maju dengan kuat.
Teman dan keluarga bisa menjadi sumber penguatan positif yang hebat untuk meningkatkan kepercayaan diri.
Berbincang mereka akan membantu dalam mendapatkan kekuatan dan keamanan. Dengan itu, Anda mungkin bisa lebih fokus pada diri sendiri dan menghargai pengaruh orang lain dalam hidup Anda.
Itu akan menjadi bentuk balas dendam yang sehat.
4. Fokus pada Karier
Secara profesional, tetapkan kembali tujuan bekerja. Fokus kepada sesuatu yang dapat membawa kepuasan.
Memajukan karier tidak hanya untuk tujuan pekerjaan, tetapi berpotensi mengalihkan dari keadaan putus cinta. Fokus kepada pekerjaan akan terhubung dengan orang lain.
Fokus kepada karier merupakan balas dendam cara dewasa setelah putus cinta.
5. Menjadi Relawan
Sesekali jadilah relawan. Itu bisa menjadi cara luar biasa bertemu orang baru. Bergabung dengan komunitas, menjadi sukarelawan di tempat penampungan hewan setempat, membantu proyek lingkungan, hingga merencanakan dan menyelenggarakan acara kelompok.
Menjadi relawan dapat mengurangi stres dan memberi tujuan jelas setelah masa sulit akibat putus cinta.
Dalam kegiatan tersebut, mungkin saja ada kesempatan menjalin hubungan dengan orang lain dengan minat dan nilai serupa. Menyediakan suasana kebersamaan, pemahaman, dan afirmasi.
Hubungan platonis maupun romantis akan membantu melupakan masa-masa sulit setelah putus cinta.
***
Dengan 5 cara tersebut, Anda bisa membalas dendam kepada mantan dengan cara sehat. Kenapa tidak?
Waah, mantap nih tips nya om Bud